Lidiar con el olvido

¿Dónde dejé mis llaves? ¿Me acordé de comprar leche? ¿Cuál es el nombre del nuevo vecino? Todos hemos experimentado el olvido en algún momento, y el olvido leve no suele ser motivo de preocupación. Si está luchando con un olvido leve, hay algunas cosas que puede hacer para lidiar con este problema.