Estrés y relajación: Consejos para manejar el EPOC

Usted tiene la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (la llamamos "EPOC"). Puede hacer que se sienta estresado y ansioso acerca del futuro. Esto puede llevar a la depresión. Por eso, veamos algunas formas de relajarse y de reducir su estrés.