Cómo hacer amigos siendo adulto

Cuando se es joven, hacer amigos es fácil. Podemos hacer amigos en la escuela o en el parque de juegos, sin mucho esfuerzo. Pero a medida que nos hacemos mayores, hacer amigos se vuelve mucho más difícil. El trabajo y la familia requieren de toda su atención. Es posible que sienta que no tiene muchas oportunidades de hacer nuevos amigos. Y no tener amigos realmente puede tener un efecto negativo sobre su salud.