Ejercicio seguro durante la recuperación de un ataque al corazón

Después de un ataque al corazón, es importante hacer ejercicios en forma regular. Al ejercitar su corazón, usted reduce el riesgo de tener problemas en el futuro. Pero es necesario que se asegure de que está ejercitándose de manera segura. Aquí le indicamos algunas cosas que debe tener en cuenta a medida que se recupera. Por supuesto, antes de comenzar cualquier plan de ejercicios, consulte con su médico.